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运城安国医院焦最婵主任从中医论“三观”
2021.05.08 2383
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运城安国中医结核病医院焦最婵主任,青少年时就跟随父母学习中医抗痨,走过人生的曲折、坎坷、磨难和绝境,后又前往中医科研院所和国内的顶级医院苦读深研,不断攀登“难治性、耐药性”结核病治疗的高峰,在这一领域有着丰富而独到的造诣,数十年来救助了无数病人,使一个又一个“不亚于癌症”的患者得到康复。了解她的人都说:“焦最婵主任就是‘我将无我’的最好写照”,好多患者和医护人员都有一个共同感觉:坐在焦主任跟前,心情很快就会宁静下来,她的笑容和话语像菩萨般地能感染同化人。

下面,笔者就把焦主任“从中医论‘三观’”的一席话分享给大家,或许会对我们的人生和健康有所启示。

我们常说,某某人三观不正。那么,何谓三观呢?

所谓三观,即世界观、人生观、价值观。简单来说,人生观就是自己为什么活着,活着要干什么;世界观就是你对世界的认识,这个东西是什么样的,那个东西又是什么样的;价值观就是你认为什么比较宝贵,什么不值钱。

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何谓三观不正呢?我的理解是,从人生观来说,认为活着就是利己,一切为了自己,绝无利他之心;从世界观来说,就是看不到美好,对世界没有希望;从价值观来说,就是盲目崇拜金钱,或追求个人享受,或把物质享受当成生命的最大价值。

显然,这样的三观是不正的。三观不正会导致不良的结果。一方面,心主神明,心含君火。三观由心神所主。若心神失养,君火不明,就会影响心神的和畅,进而影响五脏六腑的平衡,导致疾病的发生;另一方面,三观不正,属于没有智慧,容易陷入痛苦和烦恼之中,容易患上抑郁、焦虑症,容易失去快乐和幸福,最终活得很累。比如,精致的利己主义即属三观之不正;平时总看他人的毛病,也是三观不正;遇事不顺总是心向外求,而不知内求或责己,这也是三观不正……三观不正的人往往容易产生怨恨恼怒烦等负面情绪,不但影响健康,更影响生活质量。

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    如何正三观呢?从中医来分析,一则,学习孙思邈的大医精诚,即能正三观。《大医精诚》讲作为一个中医人当如何帮助病人,讲的是利他的精神。一个舍己利他的人,其心量是宽广的,心含慈悲,这样的人肯定不会三观不正。

    二则,学习《内经》的“恬淡虚无、精神内守”的精神。保持心定而静,静而安,遇事心向内求,这样的人欲望很小,心不妄求,不会容易产生痛苦,当然也就能使“真气从之”,既不容易患病,也能恬然自安。

    三则,扩大心量,学习周总理的精神。周总理为什么而读书呢?他说:“为中华之崛起而读书”。因为周总理的心量非常大,所以,他能承受任何压力而绝不会产生抑郁、焦虑、烦恼等负面情绪。为什么?因为心正。心正则身修,这样的人不怕阴霾侵袭,不但可以提高生活质量,更能维持身心和谐而健康。

    四则,学习中国传统文化,正心修身。《大学》讲“心正则身修”,为什么要正心要修身?因为这样可以让生命更有价值,从而更有幸福感。我的理解是,修养身心的最大好处是,当遇到不良刺激时可以不慌乱,不紧张,保持正信正念,从而不生病,也不会失去快乐和幸福。

    作为一个中医人,三观很正,收获很大。我的体会是,三观正的人不但不生病,而且活得轻松,少有抑郁、烦闷、焦虑等精神问题。进一步说,为了活得更好,我们应该努力让自己的三观正起来。


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